Da ist sie wieder. Die Prüfung, der Vortrag, die Klassenarbeit und schon macht sich Angst breit? Der Magen flattert, Schweißausbrüche, stottern oder gar Blackout? Wird das Gehirn heißer als ein Vulkan?
Ich habe den Feuerlöscher parat.
Denn man muss das nicht durchstehen. Man kann bei mir ganz wunderbare Methoden zur Struktur erlernen, Stressabbautechniken lernen (die helfen auch im Job) und seinen eigenen kleinen Schulteufel loswerden. Ich bin keine Psychologin. Ich mache keine Therapie für Angst- und Panikstörungen, ich kann keine Krankheiten heilen.
Was ich aber kann ist Belastungen minimieren, das Selbst stärken und Techniken an die Hand geben, die Prüfungen den Schrecken nehmen.
Wie läuft die Zusammenarbeit ab?
Schritt 1 – Kontaktanfrage:
Buchen Sie jetzt einen kostenfreien und unverbindlichen 30-minütigen Termin über meinen Kalender. Man kann zwischen online oder einem Termin in meiner Praxis wählen. Oder nehmen Sie Kontakt mit Ihrer Anfrage per Mail auf.
Schritt 2 – Kennenlerntermin:
Im ersten Gespräch, digital oder persönlich, analysieren wir die Situation und die Ziele. Wir finden gemeinsam heraus, ob die Chemie zwischen uns stimmt und ob eine Zusammenarbeit Sinn macht.
Schritt 3 – Der Prozess:
Zusammen arbeiten wir im persönlichen Coaching die Stärken aus, damit alle Herausforderungen souverän gemeistert werden können.
Hier: unverbindlichen Kennenlertermin vereinbaren. Ich freu mich auf Sie!